Nem találod a belső hangod ?
Vagy nem mersz hallgatni rá ?
Egy külső hang Neked is segíthet!
Mentálhigiénés segítő szakember - A külső hangod
Szabó Péter
Mindenki életében előfordulhat, hogy lelki segítségre van szüksége. Ilyenkor jól esik, ha van, akivel az ember megoszthatja gondolatait, megbeszélheti problémáit.
Észrevetted azonban, hogy ilyen esetekben nem mindegy, hogy kivel beszélsz? A belső hangod ilyenkor támogatásra, elfogadásra vágyik, és a környezetedben elérhető emberek – még ha alapvetően jó emberek is – nem biztos, hogy alkalmasak a Te támogatásodra.
Szabó Péter vagyok, mentálhiginés segítő szakember. Tapasztalatból tudom, hogy ilyenkor milyen fontos, hogy a beslő hangod megfelelő külső hangra találjon. Különböző szerepkörökben már 20+ éve foglalkozom emberekkel. Abban hiszek, hogy akkor születnek a legjobb megoldások, akkor tudsz a legeredményesebben továbblendülni, ha segítőd ítéletmentes, elfogadó, empatikus, és hitelesen van jelen. Egyéni foglalkozások, úgynevezett segítő beszélgetések során ezen értékek mentén támogatom a hozzám fordulókat.
Célom, hogy a segítséget kérő emberek a nekik legjobban megfelelő formában kapják meg a támogatást. Ha Te is szeretnéd ezt megtapasztalni, informálódj a segítő beszélgetések menüpont alatt, és bátran, bizalommal vedd fel velem a kapcsolatot.
Alapértékek

Tisztelet
Minden kapcsolat alapja.
Az történik, amit megbeszélünk.
A segítő beszélgetések időben kezdődnek.

Elfogadás
"A különös paradoxon az, hogy amikor elfogadom magamat olyannak, amilyen valójában vagyok, azután tudok változni"
- Carl Rogers

Empátia
A beleérzőképesség a jó segítő ismérve. Az ülés alatt a segítő és segített érzelmei gyakran összeérnek.

Ítéletmentesség
Az egyik legfontosabb érték, melynek az átlagemberek híján vannak. A segítés során ezt is megtapasztalhatod.

Biztonság
Titkaidat megőrzöm, a megosztott információk az ülésteremből nem kerülnek ki.
Erre mindig számíthatsz!

Hiteles jelenlét
Az őszinte érdeklődés és bevonódás a hitelesség legfontosabb elemei. Engem tényleg érdekel a klienseim sorsa.
Hogyan kaphatsz mentálhigiénés támogatást?
Igazán egyszerű! Pár lépés csak:
1. Informálódj a segítő beszélgetés menüpont alatt!
2. A leggyorsabban akkor érsz el, ha felhívsz telefonon. Kattints a Kapcsolat müpontra!
3. Jelezd, hogy segítségre van szükséged! Kérd a külső hangod! 🙂
4. Megbeszélünk egy időpontot.
5. Személyesen találkozunk az ülésen.
